Unsere Birgit ist immer gut gelaunt und fröhlich. Wir lieben ihren Schwung und ansteckenden Elan.

Birgit sagt über sich selbst..

Mein Weg zum Yoga fand ich 2005 nach der Geburt meiner Tochter. Die Schwangerschaft hatte meinen Körper verändert und ich hatte immer das Gefühl, noch nicht ganz in meiner Mitte angekommen zu sein.

Yoga unterstützte mich dabei, meinen Körper zu kräftigen und meine innere Balance wieder zu finden. Den Kopf freibekommen und die Zeit bewusst für sich genießen zu können.  

In meinen Kursen ist es mir wichtig, auf die Bedürfnisse der Teilnehmer einzugehen. Wie heißt es so schön: „Viele Wege führen nach Rom“!
Und im Yoga gibt es so viele Möglichkeiten, seinen Weg zu finden.

Und ich gehe Stück für Stück mit meinen Teilnehmern
Ihren Zielen entgegen.

Namasté
Eure Birgit